Minute de Lifestyle - 22 decembrie 2021

În fiecare an trecem prin perioada sărbătorilor importante sau pleăcam în concedii, moment care ne dezechilibrează programul cotidian. Acest dezechilibru se oglindește cel mai bine în alimentație și în programul de mișcare și somn, de unde evident rezultă kilograme în plus. Secretul ce ne ajută să trecem peste aceste perioade, sănătoși și cu aceleași kilograme, îl aflăm astăzi de la Razvan Cernat.

Urmăriți-ne pe Google News!

Eveniment

Acțiune cu radare în județele Constanța și Tulcea. Mai mulți șoferi au rămas fără permisul de conducere

Accident rutier pe A2. Un TIR s-a răsturnat

Acțiuni de amploare ale polițiștilor, în weekend. Peste 200 de șoferi, testați

Social

Guvernul suplimentează ajutoarele de urgență acordate persoanelor afectate de inundații! Familiile vor primi 15.000 de lei

Surpriză în trafic pentru un adolescent constănțean. Gabi are 17 ani și își dorește să devină polițist. VIDEO

Anul 2023, un an plin de încercări și pentru navigatorii români. "Am avut cazuri de repatrieri peste termen, cazuri de decese"

Externe

FADERE lansează un proiect de amploare pentru susținerea românilor afectați de inundațiile din Valencia

Israelul anunță că a ucis „din greșeală” trei ostatici israelieni în Gaza. Bărbații țineau în mână un steag alb

Încă o persoană cu naționalitate dublă, română și israeliană, a murit în Fâşia Gaza

Sănătate

Încep lucrările pentru noul corp al Departamentului „Sănătatea Mamei și Copilului”

Luni începe campania de informare şi educaţie asupra normelor şi regulilor fundamentale de igienă orală la copii! Aceasta se va desfășura în 12 localități din județul Constanța

Spitalul Județean de Urgență Constanța va fi dotat cu echipamente specifice în vederea digitalizării

Educație

Lansarea proiectului „Stagii de practică pentru dezvoltarea competențelor viitorului”, la Universitatea „Ovidius” din Constanța

Universitatea „Ovidius” din Constanța: Un nou proiect pentru stagii de practică în domeniul IT&C, dedicat studenților Facultății de Matematică și Informatică

„Drumul către succes începe ACUM”! CJRAE Constanța a inițiat un program pentru orientarea școlară și profesională a elevilor din clasele terminale