dobroge.tv

Live

Semn de carte - ediția 337

16 aprilie 2020
Publicitate

I Love Me. Calea spre iubirea de sine - Dr. David R. Hamilton

Cât de mult ne iubim pe noi înșine? Nu este vorba despre narcisismul de tipul: „Nu-i așa că sunt grozav?”, ci despre stima de sine care ne dă puterea să înfruntǎm mai ușor viața. Acel gen de iubire care naște încrederea în sine și care ne inspiră să facem alegerile potrivite pentru propriul destin. Atunci când omul de știință David Hamilton și-a dat seama că lipsa iubirii de sine îl sabota pur și simplu, s-a gândit la un proiect în care „cobaiul” era propria persoanǎ. Timp de un an de zile, David a analizat cele mai recente studii în chimia creierului, în neuroștiințe, precum și tehnici de psihoterapie și dezvoltare personală. El și-a dat seama că iubirea de sine ținea și de biologic, dar și de psihologic, afirmând că stima de sine se găsește chiar în genele noastre, doar că noi nu mai suntem obișnuiți cu ea. Impulsul biologic este acela de a căuta să relaționăm cu semenii, ceea ce ne determinǎ, adeseori, sǎ încercǎm sǎ fim altcineva decât suntem în realitate, pentru a câștiga iubirea celorlalți.

Publicitate

Dacă aveți informații care pot deveni o știre, vă rugăm să ni le transmiteți pe WhatsApp, la nr.: 0774402233