Nutriționiștii atrag atenția! ''Carnea de miel este o carne destul de grea și ar trebui consumată cu moderație''
Nutriționiștii atrag atenția! Putem mânca, dar să nu facem abuz. După ce a trecut perioada postului, cantitatea de carne pe care o vom consuma nu trebuie să fie exagerată pentru a nu ne afecta sănătatea. Mai mult, dacă optăm să consumăm friptura de miel sau ied, trebuie neapărat să alegem și o garnitură mai ușoară, în special pe baza de legume. Diana Pivniceru ne spune de ce.
„Carnea de miel este o carne destul de grea și ar trebui consumată cu moderație. Eu una nu recomand carnea în general, să spunem că optez pentru carnea de pește, pe aceasta o recomand și elevilor mei, o consum și eu aproape în fiecare zi. Dar, totuși dacă va fi prezentă pe masa de Paște, va trebui să fie într-o cantitate moderată și obligatoriu alături de o salată, de niște legume proaspete, să nu fie gătite la temperatură mare, să nu fie fierte, pentru că știm că tot ceea ce este gătim la peste 45 de grade își pierde din valorile nutriționale, din vitamine, etc”, a spus Diana PIVNICERU, antrenor fitness.
Google News! Eveniment
Externe
Sănătate
Educație
Plajele din Mamaia sunt curate. OMD Mamaia Constanța - „Demontăm știrea falsă despre invazia de alge”
Sistemul de plată, check-in, top up și refund la cea de-a șasea ediție a festivalului Neversea
„Student de 10” îi premiază pe studenții cu rezultate excepționale cu acces gratuit la cele mai mari festivaluri Untold și Neversea
Minivacanța de Rusalii la Mamaia: Valuri de Distracție și Concerte Senzaționale sub conceptul MAMMA MIA ! SHOWTIME
OMD Mamaia Constanța și OMD Județul Constanța, parteneri strategici ai evenimentului “VIN la mare”
DJ Snake, Tinie Tempah și Dimitri Vegas se alătură lineup-ului Neversea
„Simfonia Luminii“ este gata să fie pusă în scenă
Mai multe
.jpeg)
Fii la curent cu emisiunile
Dobrogea TV, pe canalul nostru
de YouTube!
Lumina lui Hristos DESPRE GRIJILE VIEȚII
Lumina lui Hristos DE LA MOARTE LA VIAȚĂ
Lumina lui Hristos IUBIREA CARE UCIDE
Lumina lui Hristos APOSTOLIA MILENIULUI III
Lumina lui Hristos PUTEREA CRUCII
Lumina lui Hristos URMAREA LUI HRISTOS
Lumina lui Hristos