Fii fit pentru vară, cu Fit Gym

Chiar dacă vremea nu a fost prea prietenoasă în ultima perioadă, zilele de plajă sunt aproape. Și cum nu ne putem expune oricum, încercăm să ne antrenăm cât de mult putem pentru a avea un corp cât mai tonifiat. Nu există scuze și nici motive, iar lipsa timpului nu trebuie să fie un impediment. Sala Fit Gym stă non-stop la dispoziția celor dornici de mișcare.

„Datorită programului nostru non-stop, la Fit Gym Constanța zona Dacia, constănțenii se pot antrena oricând indiferent de programul lor. Ei pot îmbina antrenamentul cardio cu cel cu greutăți, ceea ce este și recomandat pe timp de vară, cât și pe timp de iarnă”, a declarat Răzvan Frățilă, antrenor personal.

Antrenorii bine pregătiți îi încurajează pe cei care încă nu s-au apucat de sport și susțin că și acum, pe ultima sută de metri, se mai pot face mici ajustări cu ajutor specializat și cu un plan alimentar bine organizat. Cei care vor să petreacă cât mai mult timp în aer liber, o pot face, antrenându-se.

„Pot combina și exercițiile în aer liber întrucât avem și o sală amenajată pe plajă, acolo se pot antrena, dar pot și face o baie în mare atunci când vremea va fi perfectă”, a mai declarat Răzvan Frățilă, antrenor personal

Echipa Fit Gym pune la dispoziție cele mai moderne aparate, cei mai entuziaști antrenori și cea mai energică atmosferă, pentru ca tu să ai parte de un antrenament plăcut și eficient. Vino la sală, ca apoi să te mândrești cu rezultatele obținute pe plajă!

Urmăriți-ne pe Google News!

Eveniment

O femeie a fost reținută pentru proxenetism și spălare de bani. Ar fi înlesnit practicarea prostituției de către angajatele salonului de masaj pe care l-ar fi deținut

Percheziții într-un dosar penal de braconaj și uz de armă fără drept

Aproximativ 3,5 tone de articole pirotehnice, indisponibilizate de polițiști

Externe

FADERE lansează un proiect de amploare pentru susținerea românilor afectați de inundațiile din Valencia

Israelul anunță că a ucis „din greșeală” trei ostatici israelieni în Gaza. Bărbații țineau în mână un steag alb

Încă o persoană cu naționalitate dublă, română și israeliană, a murit în Fâşia Gaza

Sănătate

Luni începe campania de informare şi educaţie asupra normelor şi regulilor fundamentale de igienă orală la copii! Aceasta se va desfășura în 12 localități din județul Constanța

Spitalul Județean de Urgență Constanța va fi dotat cu echipamente specifice în vederea digitalizării

Angajaţii DSP Constanţa continuă protestele. Aceştia ameninţă cu sistarea plăţilor către Spitalul Judeţean Constanța

Educație

„Drumul către succes începe ACUM”! CJRAE Constanța a inițiat un program pentru orientarea școlară și profesională a elevilor din clasele terminale

Protocolul de colaborare pentru a sprijini inițiativele de promovare a culturii în rândul tinerilor și copiilor, semnat

Au fost premiați cei doi elevi care au obținut media 10 la Evaluarea Națională 2024