Lista punctelor de ajutor în zilele caniculare din județul Tulcea: recomandările pompierilor

În această perioadă, Administrația Națională de Meteorologie anunță un val de căldură și temperaturi extreme in aproape toată țara, fiind emis un cod galben și unul portocaliu pentru mai multe județe din sudul si din vestul țării. Temperaturile ridicate care persistă pe o perioadă lungă de timp, influențează negativ starea de sănătate a populației, în special a celor care suferă de diferite afecțiuni.
Pompierii reamintesc faptul că în această perioadă, riscul de producere a incendiilor este unul foarte crescut, așadar este foarte important să respectăm toate masurile pentru prevenirea acestora!
Recomandări privind protecția populației pe timpul caniculei:
- deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii ori seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul, în spaţii dotate cu aer condiţionat;
- evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11:00-18:00;
- purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
- beţi între 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;
- consumați fructe şi legume sau iaurt, mâncaţi echilibrat şi variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
- evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
- evitaţi alimentele cu conţinut sporit de grăsimi, în special de origine animală;
- nu lăsaţi copiii singuri în autoturisme!
- nu consumați alcool – vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei;
- creaţi un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;
- pentru ameliorarea condițiilor, la locul de muncă se va reduce intensitatea și ritmul activităților fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static și se vor alterna perioadele de lucru cu cele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.
Evitaţi creşterea temperaturii, având grijă să:
- limitaţi utilizarea aparatelor electrocasnice, a luminii artificiale şi a surselor de căldură;
- menţineţi închise toate ferestrele când temperatura exterioară este mai mare decât cea din spaţiul închis;
- scădeţi temperatura, având grijă să aerisiţi dimineaţa devreme sau seara târziu;
- reglaţi aerul condiţionat astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală.
Recomandări pentru prevenirea incendiilor de vegetație uscată și miriști:
În condiţiile în care se obţin aprobările cerute de legislaţia în vigoare, arderea vegetației uscate se face cu respectarea următoarelor măsuri:
- condiţii meteorologice fără vânt;
- parcelarea în suprafeţe de maximum 10 ha, prin fâşii arate;
- izolarea zonei de ardere faţă de căi de comunicaţie, construcţii, culturi agricole vecine, instalaţii, fond forestier, prin executarea de fâşii arate;
- desfăşurarea arderii numai pe timp de zi;
- asigurarea, până la finalizarea arderii, a personalului de supraveghere şi stingere a eventualelor incendii;
- asigurarea, pentru suprafeţe de ardere mai mici de 5 ha, a substanţelor şi mijloacelor de stingere necesare;
- asigurarea, în cazul suprafeţelor de ardere mai mari de 5 ha, a unui plug, a unei cisterne cu apă, a mijloacelor de tractare şi a personalului de deservire.
La nivelul județului Tulcea au fost înființate puncte de prim ajutor dar și puncte de hidratare. În galeria foto, se poate consulta lista centralizată de către Direcția de Sănătate Publică Tulcea.
Sursă foto: monitoruldecluj.ro
Galerie Foto
Eveniment
Social
Externe
Sănătate
Educație

Ziua Mondială a Sănătății, marcată pe 7 aprilie. Care este programul la SCJU Constanța

CONSTANȚA. A fost livrat primul microbuz electric

Campania electorală din 2025: ce este permis și ce este interzis
Indemnizațiile de creștere a copilului și stimulentele de inserție vor fi plătite înainte de Paște
Spitalul Județean Constanța își extinde serviciile medicale. VEZI despre ce este vorba
Noi reguli de circulație! Două străzi devin cu sens unic
Primăria Constanța a finalizat demersurile pentru avizele necesare noului stadion
Mai multe


DESPRE GRIJILE VIEȚII


DE LA MOARTE LA VIAȚĂ


IUBIREA CARE UCIDE


APOSTOLIA MILENIULUI III


PUTEREA CRUCII


URMAREA LUI HRISTOS

