Bătrânii, afectați de izolare

23 aprilie 2020

Publicitate

Cei mai mulți dintre voi aveți un părinte sau bunic în vârstă. Iar în această perioadă, viața lor cu siguranță este mai grea. În special dacă locuiesc singuri. Nu numai pentru că trebuie să meargă la cumpărături sau să se descurce singuri cu activitățile casnice. Autoizolarea îi afectează pe cei în vârstă și emoțional. Pot suferi atacuri de panică și chiar intră în depresie. Sunt, însă, stări, pe care le putem experimenta cu toții. Psihologii au câteva sfaturi care ne pot ajuta să trecem mai ușor peste această perioadă.

Viața ne-a fost total dată peste cap de la apariția noului coronavirus. Afacerile închise, locurile de muncă pierdute, suspendarea cursurilor sau restricțiile impuse de autorități sunt doar vârful iceberg-ului. Oamenii se confruntă, însă, și cu alt gen de probleme. Fiind o situație cu care nu ne-am mai confruntat, trebuie să ne adaptăm, spun specialiștii. Iar cei dragi ne pot ajuta cel mai mult. Însă, în lipsa lor, putem încerca diferite activități pe care până acum le-am neglijat: de la cursuri online, de exemplu, până la cele casnice, cum ar fi croșetatul sau gătitul. Inclusiv bătrânii încearcă să se acomodeze noului stil de viață. Din 11 martie, Colegiul Psihologilor - filiala Constanța oferă, voluntar, servicii de suport pentru persoanele afectate emoțional de pandemia de COVID-19. În medie, zilnic, psihologii au câte 5-6 solicitări pe zi.

Publicitate