Rezultate pentru eticheta "nutritionist"

Recomandările nutriționiștilor pentru masa de Paște: „Cruditățile să fie prezente chiar asezonate de orice alt aliment și acesta să fie în număr foarte mare”

Sarmalele tradiționale pot fi un pericol pentru organism: cum putem prepara o alternativă sănătoasă

Salata boeuf, gustoasă dar periculoasă. Nutriționiștii atrag atenția: „Nu trebuie combinată cu fripturi sau alte mâncăruri”

Nutriționiștii atrag atenția! ''Carnea de miel este o carne destul de grea și ar trebui consumată cu moderație''

Recomandările nutriționiștilor, după masa de Crăciun: „Cât mai mult verde pe masă, adică salate, în orice cantitate, un aport de proteină și carbohidrați”

Tobă, lebăr, cârnați, sarmale sau salată boeuf. Toate aceste preparate au fost pe mesele constănțenilor în ziua de Crăciun. Acum urmează o perioadă de pauză de la mâncărurile de sărbători, însă doar până la Revelion. Cei mai mulți constănțeni spun totuși că vor face o cură de detoxifiere și vor mânca cât se poate de moderat. Și specialiștii recomandă ca în această săptămână să încercăm să mâncăm cât mai multe legume și fructe și să încercăm să evităm preparatele grele.

Sfaturi de la dr. Maria Mușat, medic specialist Nutriționist: „Ca să prevenim o indigestie ar trebuie să fie prezente foarte multe fibre în alimentația noastră”

Oamenii nu sunt receptivi când vine vorba de alimentație sănătoasă, o spune un studiu: doar 8% dintre persoane au atenție la dietă

Legumele specifice primăverii au umplut tarabele piețelor. Totuși, oamenii sunt reținuți când vine vorba de alimentație sănătoasă, o spune un studiu. Doar 8% au grijă la alimentație, în vreme ce majoritatea preferă mâncarea bogată în calorii și carbohidrați. Medicii atrag atenția. Acest tip de alimentație este extrem de dăunător pentru sănătate, iar cazurile de obezitate au crescut semnificativ în ultimul an.