Rezultate pentru eticheta "insomnie"

Calitatea și durata somnului sunt afectate de pandemie. 43% dintre tinerii români nu dorm suficient, iar 60% se simt iritabili. Este rezultatul unui studiu care arată că din cauza crizei sanitare rutina nocturnă a celor mai mulți dintre noi a avut de suferit.

Depresie, anxietate, insomnie și stres. Majoritatea oamenilor au resimțit din plin aceste stări de la începutul crizei sanitare. Fie că ne referim la fiecare individ, fie la societate, pandemia de coronavirus ne-a forțat să ne schimbăm stilul de viață. Specialiștii numesc acest aspect „traumă colectivă” și face parte din categoria dezastrelor naturale.